人参果不熟的可以吃吗 人参果怎么催熟

人参果不熟的可以吃吗人参果怎么催熟，因为人参果自身可以释放出乙烯，因此人参果自身也可以释放出乙烯，这样的乙烯可以加快人参果成熟。

人参果怎么挑

看外表

购买人参果的时候要选择表面光滑，没有磕碰损伤的，要是外表有明显磕伤，可以用纸巾擦拭干净，然后观察人参果的外表，成熟的人参果颜色是金黄色或者淡黄色的，没有斑纹。

闻气味

成熟的人参果闻起来是具有一定香味的，没成熟的人参果味道不浓烈，带有青草的味道;其次成熟的人参果闻起来具有一定甜味，是香气清新的。

摸硬度

成熟度高的人参果摸起来比较硬，并且十分的光滑，没熟的人参果摸起来会比较硬。

没熟的人参果吃了会怎样

可能会引起一系列胃肠道不适症状发生。

没熟的人参果是不建议食用的，因为没熟的人参果质地比较硬，食用后可能会加重人体肠胃负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，严重时还可能会出现过敏症状。

但如果只是少量食用，那么这时候多喝一些温水，然后仔细观察自身情况即可。

没熟的人参果怎么吃

生吃

没熟的人参果可以当做水果直接生吃，其中的营养价值比较高，只是没有成熟的人参果糖分以及维生素含量会比较高，不建议食用过量，否则可能会加重人体胃肠道负担，导致人体出现腹痛、腹泻等不适症状发生。

人参果炒肉

人参果还可以将其炒着吃，将其洗干净后去皮、切开，然后直接炒肉吃，汁液甘甜、脆爽。

人参果煮粥

人参果还可以和小米煮粥，将人参果洗净切片后与大米一起入锅，加入适量清水，用小火慢煮，煮至粥稠，可以加一些冰糖调味。