日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:21+
人参果的芯子可以吃吗人参果的籽能吃吗?
人参果籽吃了之后可以吗?人参果的籽不太容易嚼碎,所以吃人参果的时候就没必要再额外吃了,吃的时候只要将人参果籽挑出来就行了,等到人参果完全放软之后就可以吃了。
1、人参果具有抗衰老、抗肿瘤、降低血糖、稳定血压、糖尿病;强心、益智、减肥、提高免疫功能及增白美容等功效。
2、人参果具有生津止渴、养血安神、补肾健脾、硒、钼、钴、铁、锌等微量元素,是一种高蛋白、高微量元素、高营养食品。
3、人参果内蕊可以食用,果实汁液丰富,味道甘甜,带有清香,可做蔬菜和水果食用,但全株营养价值均不如黄瓜。
可以放冰箱。
人参果又叫长寿果,含有多种营养物质,尤其富含维生素C、硒元素,还含有大量的蛋白质、纤维素及钙、锌、铁等矿物质,是营养丰富的水果,适宜存放在阴凉的地方,若冰箱冷藏层温度较低,更适合存放人参果,但冰箱冷藏室的温度较低,不利于细菌及微生物的繁殖,将人参果放到冰箱不仅可以延长保鲜期,还能延长保鲜期。
1、阴凉处保存
1、挑选出果肉饱满、颜色鲜艳的人参果,洗净,沥干水分;
2、用塑料袋装好,扎紧袋口,放入冰箱冷藏即可。
2、制成果干
1、将人参果洗净,削皮,切片;
2、然后用干净的水果刀将人参果切成4-5片,或者用小刀在人参果的表面凿一个小洞,将果肉和果皮一起放入沸水中焯2-3分钟;
3、捞出沥干水分,即可用来泡酒、煲汤、煮粥等。
人参果的皮是可以吃的。
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