日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:31+
为何黄皮果有酸有甜甜黄皮和酸黄皮哪个好?所以有“酸”的说法备受关注。一般来说,在市面上买黄皮果,最好选择成熟度高,味道稍微甜一点的。
1、果皮差别
成熟的黄皮果皮变成黄色,果皮上面的茸毛可以跟冰糖一起煮来吃,是让冰糖变得更甜的最好选择。另外,黄皮的果皮相比于红来色白,明显黄中带黄的效果更好,所以喜爱吃黄皮。
2、口味差别
黄皮果吃的时候需要细嚼慢咽,口感清甜,并且黄皮的籽也比较小,但是黄皮的皮却比较厚,所以常常会有一些渣滓残留在果肉上,吃的时候会感觉有渣滓。而且黄皮的果肉会比红皮的果肉更加甘甜,但也有人会更喜欢吃黄皮。
1、吃法一
黄皮果最常见的吃法就是洗干净后直接吃,可以直接连皮一起咬,也可以连皮带籽一起吃,不仅可以增加口感,还可以促进消化。
2、吃法二
将黄皮果洗干净后,将其果皮去掉,切成块状,放入榨汁机内,加入适量的蜂蜜以及适量水,榨成果汁后即可饮用。也可以将黄皮果洗干净后,切小块放入榨汁机内,加入适量的白糖调味,也可以加入一点柠檬汁,可以提升口感,还可以使果汁酸甜的口感提升。
晚上吃多了可能会。
黄皮果是一种营养价值很高的水果,适量食用并不会导致发胖,但是不建议晚上吃太多。因为黄皮果的热量并不低,每100克黄皮果中大约含有36大卡的热量,并且饱腹感比较强,如果晚上食用过多的话,会导致肠胃不能完全吸收,从而会堆积在肠胃内,引起腹胀、腹痛等消化不良症状。
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