人参果嘌呤含量高吗 尿酸高可以吃人参果吗

人参果嘌呤含量高吗尿酸高可以吃人参果吗??其实不是的，人体内的尿酸主要是由一系列的腺苷酸分泌来共同生成，所以最终在身体转换成尿酸的过程当中是缓慢变化的，而人参果虽然嘌呤含量高，但是，并不是绝对不会因为嘌呤含量高而出现影响身体健康的情况，而是对于一些身体素质不好的人来说，会加重身体不适的症状。

什么人不宜吃人参果

1、体质偏寒的人群

体质偏寒的人是不宜吃人参果的，这类人在食用之后会导致自己的身体出现四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等症状。

2、肠胃不好的人群

人参果中含有大量的蛋白质和纤维素，吃了之后可能会加重肠胃的负担，引起肠胃不适。

3、吃了人参果之后不能吃海鲜

在吃完人参果之后，不要立刻吃海鲜，两者会生成不溶性的结合物，可能会引起腹泻。

吃完人参果多久可以吃海鲜

最少间隔2小时。

人参果含有丰富的维生素，适量食用能补充多种营养物质，还可以起到提高免疫力、美容养颜的作用。人参果中的蛋白质、纤维素、维生素等含量较高，如果吃完人参果立即吃海鲜，可能会引起肠胃不适。

1-2小时。

人参果性温，食用之后会加重体内的燥热之气，一般来说，最少需要1-2小时，这样才能够避免引起肠胃不适。另外，人参果中含有丰富的膳食纤维，有润肠通便的作用，也要注意不要吃太多，以免加重肠胃负担。

人参果和螃蟹能一起吃吗

能一起吃。

人参果中富含蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分，而螃蟹中富含蛋白质及氨基酸，两者成分不冲突，可以一起食用。