4类人不能吃姜 姜不能和哪些同时吃

4类人不能吃姜姜不能和哪些同时吃姜，生姜的功效不能体现位列在外，引起脱发的原因就比较多，所以千万不要单信，不要盲点，给自己制定科学有效的治疗方案。

生姜怎么吃最好

生姜加玫瑰花

功效:调和肝脾，疏肝理气。

适用于:肝郁气滞，饮食不香，胃口欠佳，大便溏泄，心肝不交引起的失眠，头痛，头晕，眩晕等症。

材料:生姜30克，红枣10克，玫瑰花30克。

做法:将生姜汁去渣取汁，与洗净的玫瑰花，红枣和生姜一同入锅，加水500毫升，用武火煮沸后，再用文火煮30分钟即可。每日2次，当茶饮。

苡仁莲子大枣粥

功效:清心养神，敛汗止咳。

适用于:心烦不安，精神不宁，易惊，盗汗，盗汗，心烦，咽喉异物感，支气管扩张等症。

材料:莲子30克，大枣15克，粳米100克，冰糖适量。

做法:将莲子，大枣，粳米一同入锅，加水1000毫升，煮烂后，加入冰糖适量，煮至莲子，大枣熟烂时，倒入冰糖拌匀，装碗即可。

银耳莲子大枣粥

功效:养阴润肺，益胃生津，银耳含有丰富的胶质，这种胶质既能较好地清除肺部垃圾，又有很好的美容效果，大枣具有健脾益气的功效，同时银耳莲子大枣粥能够养胃，缓解咳嗽多痰，同时能够有效预防和治疗胃下垂。

材料:干银耳20克，莲子50克，大枣50克，大米100克，冰糖适量。

做法:干银耳用温水泡发，掰成小块备用;大枣洗净，去核备用;大米淘洗干净;将大米放入锅中，放入适量清水，倒入干银耳和大枣，大火煮开;放入大米改中火煮至米粒开花，放入莲子和冰糖，改小火煮至粥粘稠，出锅前撒上枸杞即可。