一天吃几个橘子皮肤不会变黄 橘子可以放在冰箱里吗

一天吃几个橘子皮肤不会变黄橘子可以放在冰箱里吗?这样的话不会对皮肤产生任何不好的影响，还能够帮助我们美白。

小贴士

橘子虽好，但是千万不要贪多。我们的皮肤很脆弱，吃多了橘子就会加重皮肤过敏，这会引起皮肤过敏等症状。

吃橘子的注意事项

1、橘子不能空腹吃，因为橘子中的酸性物质会刺激胃壁分泌胃酸，引起胃部不适。

2、肠胃功能比较差的人不要吃橘子，特别是老人和孩子，他们的消化功能本来就不好，吃橘子会给肠胃带来很多负担，所以不要吃。

3、橘子不能吃多。一天不要超过三个，因为橘子中含有大量的糖分，吃多了容易引起糖尿病。

4、橘子不宜与牛奶一起食用。牛奶中的蛋白质易与橘子中的酸性物质结合，在体内生成难以溶解的物质，从而影响正常的机体吸收，吃完橘子1小时后再喝牛奶为好。

5、吃完橘子后应间隔4小时再吃柿子。若是食用橘子后喝牛奶，在4小时内，牛奶的营养价值还有吸收利用，可避免橘子和牛奶的成分在胃部积聚，影响消化，若是吃完橘子1小时后再喝牛奶为好。

石榴不能和什么一起吃

1、螃蟹:螃蟹是属于大寒的食物，而石榴也是，两者都是性寒的食物，而且螃蟹中的蛋白质和石榴中的鞣酸还会相结合，生成难以消化的物质，对胃肠道产生刺激，进而影响食物的消化吸收。

2、人参:人参是热性的食物，而石榴是温性的水果，这两种食物的性味不合，不适合在一起食用，加上人参的温性还会破坏石榴中的营养成分，失去食用价值。

3、土豆:土豆是常见的一种食物，但是和石榴一起食用，也是会对身体产生不良反应的，因为土豆是大寒的食物，而石榴是温性的，这两种食物的性味不合，不适合在一起食用，所以吃完土豆后，最好隔半个小时再吃石榴。