鸭蛋这样做好吃-新鲜鸭蛋奇妙做法超好吃

新鲜鸭蛋奇妙做法超好吃1、煮熟后加入食盐

鸭蛋中含有丰富的矿物质，可促进身体新陈代谢，使皮肤细嫩，减少皱纹，使皮肤有光泽。还可用食盐来煮蛋或盐水蛋来补充。

2、煎鸡蛋加香油或香油

每天早晨用香油或盐水热鸡蛋一只，早晨食用，不仅可防口腔溃疡、口角炎，对防治牙龈炎和牙周炎也有好处。

3、蒸鸡蛋加香油

香油富含维生素B2，可促进溃疡面的愈合，还有助于促进人体修复胃黏膜。

4、热鸡蛋加香油

鸡蛋中的蛋白质结构会产生一定的改变，会产生一种抑制作用，阻止人体摄取过多的营养物质，从而不利于身体健康。而香油中的维生素E可帮助人体抵抗多种炎症，如自由基损伤，经常吃可以有助于保护人体皮肤健康。

5、热鸡蛋加香油

香油中含有一种特殊的营养物质，可帮助人体抵抗寒冷。而人体为了提供充足的热能，就需要持续的维持体温。所以说，香油对于寒冷的天气来说，不仅有利于气温的下降，还可以很好的帮助人体抵御寒冷。

6、加食盐

食盐的主要成分是氯化钠、硫酸钠等有机酸，钠溜留可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压上升。因此，高血压患者应该严格控制盐量的摄入。