骨折注意饮食-骨折后饮食有讲究

骨折后饮食有讲究，骨折术后饮食需要讲究清淡营养，营养均衡，多吃一些含钙量丰富的食物，比如牛奶，豆制品等，也可以吃一些补充钙质的食物，增强骨折对骨折的恢复也是有好处的，下面我们就来看骨折后饮食有讲究。

骨折后饮食有讲究

1、忌富含维生素A的食物

骨折患者的骨折患者最好是多摄取一些富含维生素A的食物，因为维生素A是重要的维生素，缺乏维生素A会使得骨折患者的骨骼变得更加的疼痛，也会使得患者的骨折部位的疼痛变得更加严重。因此骨折患者应该尽量的选择一些维生素A含量丰富的食物，比如说：如：肝脏、鱼肝油、蛋黄等。

2、忌辛辣刺激

骨折初期不宜食用辛辣刺激的食物，尤其是生姜，因为这种食物会刺激到骨折的部位，使得骨折恢复的速度加快，所以骨折患者不建议食用辣椒。

3、忌油腻、油炸的食物

骨折愈合后，骨折部位的骨折期间也不宜食用油腻、油炸、高脂肪的食物，以免引起消化不良。

4、忌辛辣刺激性食物

骨折患者应避免辛辣刺激性食物，因为这类食物可能刺激神经血管，导致患者的骨折恢复过程中疼痛感加重。另外，辛辣刺激类食品也不利于骨折愈合。