骨质增生日常饮食-骨质增生在饮食方面注意什么

骨质增生在饮食方面注意什么？骨质增生患者的饮食应以高蛋白、高热量、高维生素、高维生素、高维生素、高矿物质为主，还要补充维生素、矿物质，以增强骨密度，促进骨骼发育。富含高蛋白，可以为人体提供必需的多种营养素，增强身体的抵抗力，预防骨质疏松。那么，骨质增生饮食有什么禁忌呢？

骨质增生饮食有什么禁忌

1、限制盐分的摄入量

在饮食的过程中，我们一定要减少盐分的摄入，否则就会导致我们身体中的水分和盐分的摄入量太少，对身体的身体造成严重的影响。

2、不要吃辛辣、刺激性食物

在日常生活中，我们一定要少吃刺激性的食物，比如说辛辣、刺激性的食物，因为这样就会加重局部的病情，对于患者的身体恢复也是不利的，而且在平时，患者一定要注意控制盐的摄入量，每天的钠元素的摄入量保持在5克以内，因为这样对于人体健康是没有什么好处的。

3、限制脂肪摄入量

一般成人每天需要限制脂肪250g，儿童要不超过250g，且不可以吃太多的脂肪酸，因为脂肪酸会影响身体对于蛋白质的吸收，不利于健康，而且还会让人患上肠炎，引起腹泻的症状。所以建议大家一定要控制住脂肪的摄入。

4、避免辛辣刺激的食物

辛辣刺激的食物对于患者的病情来说是不建议喝酒的，所以我们一定要避免辛辣刺激的食物。