香菜的功效与作用有哪些？一起来看看吧-香菜的作用和功效禁忌 香菜的营养价值及注意事项

香菜的作用和功效禁忌 香菜的营养价值及注意事项大家都不陌生，我们经常会看到香菜的身边，香菜有“寓人”、“药王”之称。那么香菜的作用和功效禁忌是什么呢？一起来看吧。

香菜的作用和功效禁忌

1、利尿解酒

香菜中富含钾元素，可以有效的帮助人体将酒精排出体外，减少酒精对肾脏的伤害，所以说香菜有很好的利尿作用，可以帮助人体排除酒精，减轻醉酒带来的头痛症状。

2、开胃消食

平时人们多吃香菜，能吸收丰富的果酸和多种氨基酸，还能吸收一些芳香类物质，它们能促进胃液唾液，胃液等多种消化液分泌，能加快肠胃蠕动，也能修复受损的胃黏膜，它能让人类有种胃口大开的感觉，对人类的消化不良和食欲不振也有一定的缓解作用。

3、促进消化

香菜中含有大量的维生素，而这种维生素又是维持人体健康的重要存在，平时人们食用以后可以加快胃部排空，而且能让食物在胃内壁上停留时间过长，可防止胃酸过度分泌，能减少胃酸数量，防止它们出现胃胀。

4、降血压、降血脂

香菜可以降低血液中胆固醇的含量，起到降血压、降血脂、降血压、降血脂等作用。对于预防动脉粥样硬化和降低胆固醇有很好的作用。