风湿性关节炎病人的饮食-风湿性关节炎患者食用什么 风湿性关节炎饮食注意事项

风湿性关节炎患者食用什么 风湿性关节炎饮食注意事项？风湿性关节炎患者可以吃什么

1、鱼腥草煲生鱼片

材料：鱼腥草、鱼腥草、鱼腥草、生鱼片、葱、姜、黄酒、味精各适量。

做法：将鱼腥草、鱼腥草、鱼腥草、葱、姜洗净后，放入沙锅中，加适量清水，中火煮开后，小火熬煮1小时，鱼腥草煮烂后，加入鱼腥草、葱、味精，再煮5分钟，然后关火，盛出，装入汤碗中，撒上胡椒粉即可。

2、鱼腥草烧鸭子

材料：鸭1750克，鱼腥草50克，料酒10克，糖少许，酱油50克，味精1勺，姜，蒜，葱。

做法：鸭洗净后切成块，鱼腥草切段，鸭子洗净，用刀拍松，剁成小块，用纱布包起来，放入沸水锅中烫一下，捞出沥水备用。锅内放适量水烧开，放入鸭块、姜片、料酒烧开，改用小火煲2小时，下入精盐、味精、胡椒粉调味即可。

3、笋干鸭肝汤

材料：鸭肝20克、鲜笋干50克、芫荠50克、姜3克、料酒20克、生抽10克、老抽50克、生粉15克、料酒10克、味精10克。