降火清毒的食物有哪些-排毒降火可以食用什么 四类排毒降火食物推荐

排毒降火可以食用什么 四类排毒降火食物推荐给大家。想要排毒，不妨试以上的四类排毒食物吧。

排毒降火可以吃什么

1、黄瓜

黄瓜中含有丰富的维生素E，可以促进人体血液循环，防止黑色素沉淀，对美白肌肤来说是一种最好的美容护肤蔬菜。黄瓜的黄瓜柄上还有一个细的横纹，立刻将黄瓜洗净后切段，放入冰箱中冷藏。黄瓜可以用来敷脸，也可以用来敷脸。黄瓜可以用来敷脸，黄瓜不仅有美白的功效，而且还可以用来美白。

2、胡萝卜

胡萝卜含有很高的维生素B、C，因此，可以将胡萝卜汁与橄榄油搅拌，涂于面部肌肤，可以去除皱纹。此外，胡萝卜中还含有胡萝卜素，其具有很强的抗氧化性，对于消除黑眼圈、眼袋都有一定的帮助。将胡萝卜洗干净榨成汁，与橄榄油混合搅拌均匀，敷脸20分钟。

3、西红柿

将番茄捣烂取汁，涂于脸上，约15分钟后用清水洗净即可。也可将西红柿捣烂，调入适量蜂蜜，涂于脸部，10分钟后洗净。

4、黄瓜汁

黄瓜汁本身有去除黑眼圈的效果，但是直接用黄瓜汁敷脸，营养丰富且效果也很不错。将黄瓜汁加入适量的牛奶搅拌均匀，洁面后将其敷在脸上，20分钟后用清水洗净。