长期喝蒲公英茶对身体什么影响？这3个坏处要知道!-喝蒲公英茶的好处和坏处 喝蒲公英茶的利弊

喝蒲公英茶的好处和坏处 喝蒲公英茶的利弊，你可不要小看了，这是蒲公英茶中最好的利弊，但是这种物质对身体有一定的好处。今天我们就来和大家说喝蒲公英茶的好处和坏处。

喝蒲公英茶的好处

1、利尿排毒

蒲公英茶中含有蒲公英醇、蒲公英甾醇等成分，而且蒲公英本身具有利尿作用，所以对于一些尿路结石，排尿不畅的患者，可以使用蒲公英来利尿。

2、改善便秘

中医认为，蒲公英有利于促进肠道的蠕动，同时对于一些排泄物的产生起到很好的作用。所以，可以很好的改善便秘现象，对于一些经常性便秘患者来说，可以经常使用蒲公英来治疗便秘，但是在使用之前一定要注意量，不要过多。

3、降血压

经常喝蒲公英茶，还可以有效的降低血压，高血压患者平时也要多喝一些，以免导致血压更加的上升。

4、美容养颜

蒲公英茶中含有丰富的维生素C，这种物质具有一定的抗氧化的作用，所以不仅能够减少自由基的生成，同时还能够抑制黑色素的产生，因此平时适当的饮用能够有效的美白，特别是对于很多色斑问题的朋友来说，经常喝蒲公英茶能够很好的改善，能够消除脸上色斑，同时还具有美白的功效。

5、促进消化

蒲公英茶中含有大量的膳食纤维，这些物质能够促进肠胃的蠕动，从而可以促进消化，对于一些消化不良或者是便秘的朋友来说，适当的饮用蒲公英茶也能够很好的促进肠胃蠕动，从而促进身体健康。