陈皮茶的功效与作用及食用方法-陈皮茶的功效与作用及禁忌症 陈皮六堡茶的功效与作用

陈皮茶的功效与作用及禁忌症分别是辛温发散，香燥辛凉，清热解毒，利湿通便，调经提神，排毒祛痰。另外，陈皮茶还可以去除体内湿气，加强血管的活动，改善血脂代谢障碍，对于肾上腺内分泌系统引起的血糖过高和肥胖症具有很好的调理作用，另外陈皮茶还具有缓解头痛、视力模糊、视力模糊等作用。

陈皮茶的功效与作用

1、提高身体免疫力

陈皮茶含有丰富的维生素c，这种维生素可以保护人类的肝脏，能减少病毒对人类肝脏细胞的伤害，而且能促进肝细胞再生，增强人类肝脏解毒功能，平时人们经常饮用可以提高肝脏解毒功能，防止病毒性肝炎发生。

2、生津开胃

陈皮是一味性温的食材，它具有生津开胃的重要作用，而且它还能促进唾液分泌，会加快肠胃蠕动，能起到明显的生津止渴的作用，平时多喝陈皮茶，可以防止口感，胃胀，胃酸过多，以及恶心呕吐等不良症状发生。

3、健脾消食

陈皮含有挥发油、橙皮甙等成分，能起到很好的健脾消食的作用。而且陈皮所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。

4、防感冒

陈皮能刺激人体的呼吸中枢，增强呼吸、加深呼气，因此，感冒患者若能在早上空腹喝一杯陈皮水，能有效地增强呼吸道黏膜的抗病能力，抵御感冒病毒的侵入。

5、美容养颜

陈皮中含有一些天然抗氧化成分，能清除人体内的自由基，也能抑制色素沉淀，还能促进皮肤细胞再生，更能淡化色斑，平时人们冲泡饮用以后能润肤美白，延缓皮肤老化，而且能提高皮肤弹性，减少皱纹生成，经常饮用能淡化色斑美白肌肤。

6、健脾胃、助消化

陈皮性味辛、苦、温，归肺、脾、胃，具有健脾胃、行气理气、化痰止咳的功效，可用来改善食欲不振、消化不良、咳嗽痰多等症状。