银杞明目汤能不能天天喝吗-银杞明目汤

银杞明目汤有什么？这种食材就是菊花，是一种中药材，很多人都知道，它的功效和作用都是非常多的，那么银杞明目汤的功效和作用有哪些呢？接下来就来为您介绍。

一、菊花枸杞明目汤的功效和作用

1、明目

菊花中含有大量的菊花苷、黄酮、酚酸、甾醇等成分，这些成分具有较强的抗氧化性，可以保护眼睛，缓解眼疲劳，有明目的作用。

2、清热明目

菊花有清热明目，解毒消肿，凉血祛毒等功效，枸杞有滋补肝肾的作用，而菊花具有疏风清热，平肝明目之效，用于治疗头晕目眩，目赤肿痛等症状，而这款茶具有清热明目的功效，尤其适合长期饮用。

3、增强免疫力

菊花含有丰富的天然多糖和维生素，还含有一些黄酮类化合物和一些天然皂甙物质，这些物质不但能增强人体免疫功能，还能促进人体产生多种酶类物质，可促进人体内免疫球蛋白合成，并能增强人体自身免疫功能，经常饮用能让人体自身抗病能力明显提高，对增强人体自身免疫力有极大好处。

4、保护眼睛

黑枸杞含有丰富的花青素，花青素是目前发现的最强抗氧化剂，能够保护眼睛，减少因为眼睛疲劳引起的视网膜血管壁的氧化损害，保护视力，维持正常视网膜的健康，有利于视网膜的正常功能的恢复，防止视网膜病变。