夏天鸽子和哪些煲汤好 常喝鸽子汤能让孩子长高吗

夏天鸽子和哪些煲汤好常喝鸽子汤能让孩子长高吗?答案是回答了。

中医认为鸽子汤不仅能补肾益气、还能清热解毒，《黄帝内经》称“补中益气，养血生津”。夏天的早晨，刚起床的时候人们的唾液、胃液分泌都很旺盛，这时候喝一碗鸽子汤，再加上枸杞、大枣、山药、党参等药材，更能提高身体的抗病毒能力。

山楂麦芽茶

麦芽是一种中药，现代药理学揭示，麦芽性味甘、温，归脾、胃经，具有益气健脾、厚肠胃、消积化滞之功效。此外，麦芽富含淀粉酶，可促进脂肪分解，还能加快肠胃蠕动，有助消化。此外，山楂中含有解脂酶，可以分解脂肪，减少脂肪吸收，有一定的减肥作用。

莲藕粥

山楂30克，莲藕子15克，糯米50克，红糖适量。将糯米、莲藕洗净，与洗净的山楂、莲藕子同入锅中，加水煎汁。待煮开后，加红糖，调匀，即可食用。有健脾胃、止泻痢的功效。适用于泄泻、痢疾、慢性胃肠炎等症。

红枣粥

红枣10颗，大米100克，红糖适量。大米淘洗干净，红枣洗净去核，和适量的清水一起入锅，煮成粥，待粥熟后放入红糖，搅拌均匀即可食用。有补益气血、养心安神的功效。适用于倦怠乏力、心悸怔忡者食用。

山药红枣粥

山药30克，红枣15克，粳米100克。山药洗净去皮切好，红枣洗净去核，粳米淘洗干净，一起入锅，加适量清水，大火煮沸，再用小火煮成粥，待粥稠软烂，加入红枣、山药，继续熬煮，粥沸后关火，加适量红糖调味即可。这道健脾益胃、滋肾固精的粥能帮助人体提高抗病能力。