日期:2023-05-12来源:妈妈好孕网人气:30+
对于桑葚的清洁,最好使用流动水将其冲洗干净。可以用手轻轻摩擦表面,去除表面的杂质和泥土。如果桑葚有残留的农药或化肥,可以将其浸泡在淡盐水中或者食醋水中5-10分钟,然后再用流动水冲洗干净即可。
第一,用流动的水清洗,因为流动的水流会具有一定的冲击力,能将桑葚缝隙处的灰尘或者杂质冲洗干净,而如果只是用清水浸泡搓洗,是不能够起到这样效果的。
第二,用盐水清洗。因为盐水有消毒杀菌的作用,而桑葚中的有些杂质用清水是泡不干净的,如果是用混合了食盐的清水去浸泡桑葚,可以使盐水浸泡到桑葚的每一个角落,从而起到消毒杀菌的作用,且清洁能力比较强,从而避免因吃了未清洗干净的桑葚之后出现拉肚子等情况。
第三,用面粉清洗。将新采摘的桑葚与面粉混合在一起,然后再放入清水中清洗,因为面粉有一定的黏性,可以粘在桑葚表面的杂质以及细菌上面,然后用清水过滤掉面粉,就能够起到清洗干净的效果。
桑葚洗洗是可以吃的,桑葚生长在树上,相对而言比较干净,但是也难免会有一些灰尘和细菌,需要用流动的清水冲洗干净,最好可以用盐水浸泡一会,这样更加干净一些。
桑葚的果肉不规则,表面有一些凹凸不平的地方,容易附着灰尘和其他杂质,需要好好进行清理,桑葚含有丰富维生素和微量元素,可以为人体提供充足的能量,桑葚还可以入药,具有生津止渴,润肠通便、滋补肝肾的作用,可以治疗消渴、津伤便秘等疾病,还可以帮助生发和黑发。
在泡桑葚的时候可以使用开水泡,可以使用100℃的水,冲开桑葚比较好。桑葚在日常的生活中比较常见,有食疗的作用,也有药用的价值。桑葚里面含有多种的营养元素,使用桑葚泡水喝,能起到降血脂、乌发、美白皮肤、抗癌、补血养颜、明目、补肝益肾,还能改善人体生殖亚健康的状态。
1、红枣:桑葚起到补阴功效,红枣补气血,两者搭配起来一起食用能够起到滋阴养血,缓解疲劳的功效。
2、枸杞:选择桑葚和枸杞泡水饮用,能够补肝明目,改善肝肾阴虚而引发的头晕耳鸣以及失眠多梦等情况。
3、蜂蜜:桑葚在食用的时候可能会有一定的酸味,里面配合蜂蜜能够起到中和效果,使口感变得更好,生津润燥改善肠道便秘,促进肠胃蠕动。
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