日期:2023-05-07来源:妈妈好孕网人气:19+
鲤鱼象征着好运,人们都说吃鱼聪明,吃鱼怎么怎么好,那么到底知道有哪些好处呢?又知道有哪些营养吗?相信很多人都不清楚吧,接下来就让我们一起来看看吧。
鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D。
鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好地降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病。因此,多吃鱼可以健康长寿。
鲤鱼体呈纺锤形青黄色,最好的鱼游在水的下层,呼吸时鳃盖起伏均匀,生命力旺盛。稍差的鱼游在水的上层,鱼嘴贴近水面,尾部下垂。
在鲤鱼的鼻孔里滴一两滴白酒,然后把鱼放在通气的篮子里,上面盖一层湿布,在二三天内鱼不会死去。买回的鱼肉应该放人冰箱冷冻。
用活鲤鱼和猪蹄炖汤服用,可治产妇少乳。通乳用时应少放盐。
①鲤鱼为发物,凡疔疮、痈疽、疖肿、红斑狼疮、淋巴结核、恶性肿痛、小儿痄腮患者忌食。
②鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、狗肉同食。
主料:鲤鱼1条、
辅料:葱半棵、姜1块、香菜1棵、红辣椒1个、蒜2瓣、
做法:
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。
原文链接:https://www.babytaobao.com/shiliao/102474.html
上一篇:莲子的功效作用之清心安神,养精
Copyright 2005-2024 妈妈好孕网 |陕ICP备2021008751号-2
本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。