日期:2023-05-07来源:妈妈好孕网人气:25+
菠萝是夏季的美味水果,它不仅有帮助减肥的效果,还能有效的做到美容之功效,高血压的朋友不妨吃点菠萝能有效降低血压哦,下面就让我们来看看菠萝的具体内容吧。
菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁,能有效地酸解脂肪。丰富的B族维生素能有效地滋养肌肤。
食用菠萝,可以预防脂肪沉积,促进血液循环,降低血压。
菠萝果皮呈橙黄且微带红色,有光泽,那么生长发育一般较为成熟,口味也更香甜。果皮呈青绿色,表迅疲萝还没熟透,含有的糖分较低,口感差。
菠萝冰箱保存,但最好不要超过两天,吃时用盐水泡一下。
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