日期:2023-05-07来源:妈妈好孕网人气:38+
藏红花是最懂女人心的花,对女人养生保健有着良好的作用,因此了解藏红花特别重要。那么女人可以每天喝藏红花吗?女性能长期喝藏红花吗?
妇科医生表示藏红花可以适当的泡水喝,具有活血补气、改善内分泌等疗效。但是并不建议女性每天喝藏红花,尤其是怀孕期间的女性更加不能喝。
1、藏红花泡水法
取5-10根,用不低于80度的开水冲泡,可蓄水4次,最后一次将花丝一起吃掉,连续喝3天停1天。例假来时停掉,例假结束第二天继续服用。孕妇、出血性患者慎用。
功效:坚持调理,对血瘀、宫寒、内分泌失调、肝郁、肾虚等造成的系列症状有显著疗效,且排毒养颜,嫩白肌肤,从内而外还你健康肌肤好气色,光洁明亮好容颜。
2、藏红花煮鸡蛋法:
将鸡蛋撬开一个小口,放入半克(约50根左右,俏佳人让放入1.5克,建议半克不建议太多)洗过的藏红花充分搅拌、隔水煮熟,在月经结束第二天开始吃(建议来潮第二天吃,我们不建议怕月经量过多),连吃十天为一个疗程,坚持三个疗程。
功效:坚持三个疗程,对因宫寒血瘀造成的不孕不育有很好的效果。另对准备受孕人士暖宫宫寒、血瘀调理有很好的效果,给宝宝一个健康温暖的子宫环境,利于胎儿健康发育与成长。
3、有机花园七彩养颜茶
此茶调理内分泌、补充气血,在藏红花作为主方调理的基础上,辅助调理,建议上午喝藏红花,下午喝七彩养颜茶,第二天上午藏红花,下午黑枸杞,如此往复(藏红花停喝那天,七彩茶与黑枸杞可上下午喝)。
功效:是调理内分泌、月经不调、疏通肝气、调和气血,从而减退色斑、均匀肤色。此茶是嫩白祛斑的良方,不仅赏心悦目,更美容养颜!
1、藏红花虽为良药,但它的副作用也不可小视。如果没有气血淤积的人成天服用这种药,就可能导致破血(即皮肤容易破溃出血)的发生。
2、藏红花还有一个作用,就是促进流产,所以孕妇和想要宝宝的女性也不能服食藏红花。藏红花长期以来一直被作为民间的堕胎药,历史悠久。
3、每一次服用藏红花,最好在10克以内,因为有实例记载,由于藏红花对神经系统有较强的兴奋作用,所以有人服用大量藏红花后,出现因为兴奋过度而导致的头晕等症,更有敏感体质者出现了过敏性荨麻疹和皮疹。
4、藏红花造假严重,食用假藏红花,不但没有功效,还可能造成其他严重的后果!购买藏红花要多加辨别。
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