日期:2023-05-07来源:妈妈好孕网人气:36+
樱桃能够促进红蛋白的再生,具有补血的作用,非常的适合女性食用。那么樱桃是热性还是凉性水果?樱桃是寒性水果吗?
营养专家介绍樱桃是凉性的水果,樱桃中富含维生素E ,对人体而言是极好的抗氧化剂,能有效的延缓人体衰老。
樱桃味酸甜,酸甜属寒性,故樱桃属寒性。樱桃中富含的多种营养成分能有效的促进血液循环,利于尿酸的排泄,缓解因痛风、关节炎引发的不适。
主料:樱桃豆腐
调料:糖醋盐淀粉味精生抽
步骤:
1、樱桃洗净去核,加糖腌制20分钟
2、豆腐切成小丁
3、在容器中加入糖、醋、生抽、淀粉、少量水并搅拌均匀成料汁
4、锅中加入少量油,将豆腐丁煎至金黄后捞出
5、锅中下入腌制好的樱桃和汤汁再加入调好的料汁,倒入豆腐丁和一勺水并大火烧开
6、转小火,烧至汤汁粘稠,加入少许味精即可。
主料:樱桃银耳桂花
调料:糖
步骤:
1、银耳用水浸泡后去缔,洗净并撕成小块
2、锅中放入银耳加清水煮开。煮到因而稍软时加入樱桃
3、桂花挑去杂质,用清水洗净备用
4、小火慢炖加入洗净的桂花,调入冰糖,直到冰糖融化即可出锅。
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