夏天如何成为性感Bikini Girl？

　　六月份结束，七月的仲夏季即将到来，这正是众多俊男靓女出没于各个海滩晒沙滩照的时候了。如果你已经预备好了属于你的夏日海滩时髦look，相信你已经迫不及待蠢蠢欲动了。如果你惊觉自己还没做什么准备，那么快来看看如何成为Bikini Girl的各个小技巧吧，让你时髦度假。

　　在海滩享受日光浴之外，最喜欢的事情莫过于欣赏型男靓女们的火爆身材。古铜色的肌肤、健美的线条、有型的比基尼装扮，简直让人沉醉。然而，你也是众多人欣赏的对象之一哦~勇于去海滩穿着比基尼，那么可要勤劳地做腿部运动，保持身型的流畅与紧致感。

　　就算你的身材多好，比基尼多好看，你的皮肤也一定要在最佳状态才行。对护肤有基本认识的人都知道，防晒是护理皮肤的第一道，也是最重要的防线。不论你是在室内还是户外，都应该用防晒来避免晒晒、晒干肌肤和防止肌肤老化。以下是重要的防晒规则：

　　●防晒霜一定要选择高过SPF15和PA值高的产品：SPF（Sun Protection Factor）是抵抗UVB的时间多长，度数越高，就越能过滤更多UVB。PA就是防UVA的指数，越多+号，防御能力就越强。UVB紫外线是让你晒黑的主要元素，而UVA紫外线不会晒伤你，但比起UVB，它能够抵达皮肤的更深层，导致自由基产生，长远会导致皮肤松懈、失去紧致、出现皱纹和色素等，不幸的话更会进展为皮肤癌。所以无论何时何地，我们都要同时防御UVA和UVB紫外线。

　　●出门前15分钟涂好防晒霜：身体需要大概15分钟才会吸收防晒霜让其发挥功效，到了室外才涂就已经太迟了。基本上你一起床就应该涂抹防晒，因为在室内可以碰到紫外线的机会也会更多。

　　●不要忽略某些身体部位：例如后劲、耳朵前后、脚尖、背部和嘴唇，嘴唇方面可以选用SPF15以上的防晒唇膏。

　　●每两个小时、游泳后或出汗后立刻补涂防晒：如果你打算晒黑，又要晒得均匀不会一块黑一块白，那么请你在晒太阳之前先做一次身体磨砂，去掉死皮和粗糙的皮肤。新手最好避免正午晒太阳，因为阳光太猛很难控制。2-3点之后的太阳就刚刚好，第一次正背面晒15分钟就好，再逐渐加时间。晒时用上低SPF但覆盖度大的太阳油最理想。想晒得天然可以考虑椰子油，它有天然的防晒功效。

　　除了重视防晒之外，还要好好打理身体，因为穿泳装、短裤或裙子当然要有光滑无毛的脸、腋窝、手和腿，给人干干净净的感觉。