换季皮肤过敏痒怎么办 修复敏感肌肤的小常识

现在夏季过去，秋季到来，又是一年中第三个换季，换季的时候肌肤特别敏感，此时要注意多方面，除了化妆品的注意事项，还有许内在注意事项。今天小编就为您一一列出。

一，化妆品选择：

到了换季的过渡期，彩妆品就需要选择适应季节的护肤品，秋季就需要舒缓型，抗敏感。同时在这个季节可以开始进行美白。但是肤质过于脆弱的MM，建议还是只使用单一的化妆品，不要迷信多重功能，化妆品品牌最好也选择单一一些，防止肌肤无法适应，承受压力大。上护肤品或者化妆品都可以用手，会比工具来的温和亲肤。在请别的造型师给自己化妆时，要自带彩妆品和工具，减少细菌传播带来的肌肤敏感。

秋季保湿与美白都离不开去角质。，但是此时肌肤还过于敏感，所以千万不要过于鲁莽。即使使用温和的去角质霜，在干燥的秋季环境下，依然不能保证肌肤的安全。因此这里推荐使用深层洁面来代替去角质，可以使用一些深层洁面的清洁产品或者深层清洁面膜。

二，内在保养

秋季不同于夏季的滋润，秋季的气候显得非常干燥，这种情绪也容易影响到肌肤，使肌肤开始焦躁。这时要尽量避让外界一些容易骚动的因素，比如酒精、熬夜、强光等，酒精会让你更干燥，熬夜会让你精神脆弱，强光会让你焦躁神经质。因此一定要调整好自己的作息与情绪。对花粉过敏的人出门前记得带口罩。

拒绝快速美白。现在市面上有很多快速美白的方法，但是对肌肤都有不小的伤害，因此美白不能盲目，不能求速成。针对不用的肌肤美白也要区分对待。如果是面色枯黄，要注意做好保湿，并且可以多吃美白食物。如果本身肌肤就有点苍白，那么要着重注意晒后肌肤飞镇静修护，选择适合自己的美白产品。如果脸上有斑，均匀肤色是重点，要注重卸妆。如果皮肤粗糙，要注意防晒以及美白产品的感光性。

最后，不要介意去看皮肤科医生，其实与去专柜咨询BA一样，对肌肤负责也要勤去咨询皮肤科医生，医生会给你更加专业的建议。