日期:2024-11-09来源:妈妈好孕网人气:621+
编辑推荐:喝这些蔬果汁让痘痘永远不再来
在祛痘的过程中合理饮食也是相当的重要!下面就来介绍几种饮食祛痘偏方。
肺热型痘痘,多喝菊花茶。肺热型痘痘是丘疹状的,就是一个一个的小包包,平时容易口干,心烦,舌苔很黄,典型的上火症状。肺热者性子躁,清理肺热也需要一定时间。还得一边调理身体,一边治理肌肤。可以多喝些菊花茶,清肺解毒,平时少跟人生气,心平气和,多吃素菜,最好忌一个月荤再看看。
湿热型痘痘,早上一碗蜂蜜水。湿热型痘痘是脓包型的,流脓流水的那种,而且有痛感,还有口臭、便秘等症状。这也是吃得太好了,而且上火,肠胃不通畅,建议早上起来喝一碗蜂蜜水是一个不错的方法,可多吃萝卜,实在不行用牛黄泻一下。
痰瘀型痘痘,当归配海带。痰瘀型痘痘是硬的,囊肿型的,平时怕热,动不动就流汗,大便也不成型。建议用当归熬点药喝吧。再吃点海带,海带拌芹菜,少加点鸡胸肉,就是为这种体质的长痘者准备的。提醒您注意:体寒的人千万不要吃海带,不然你的痘痘会更严重,让你简直没法见人了。
另外,外涂化妆品刺激引起毛囊口堵塞或者油脂分泌过多、油水不平衡堵塞毛孔也是痘痘的重要诱因。此种痘痘就应注意清洁脸部肌肤,补充皮肤水分,起到平衡皮肤油脂分泌,补充皮肤水分,改善长痘肌肤环境的作用!
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