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如何保养头发 保养头发的正确方法

日期:2024-06-08来源:妈妈好孕网人气:533+

如何保养头发 保养头发的正确方法

一头好的头发会让整个人看起来更有气质,好的发质除了天生的,后天也需要我们的呵护保养,保养头发的方法有很多,改善干枯没有光泽的头发。

如何保养头发

1、头皮保养

想要保养好头发的话,首先就应该从保养头皮开始,头皮保养到位的话,发质自然也会变得很好,至于怎么保养头皮呢?首先就是按摩,按摩可以促进头发的血液循环,还可以帮助护发品的吸收,所以在空闲的时候,需要经常按摩头皮,对于护发是有很大的帮助的。

2、合适的梳子

想要护理好头发的话,其实和梳子也是有很大的关系的,合适的梳子不仅仅可以梳顺你的头发,而且能让发型更加的出众,比如你用的是塑料梳子的话,你有没有发现头发经常会出现打结的现象,这是因为塑料的梳子接触头发会产生静电,所以想要头发顺畅的话,建议是使用牛角梳或者是木梳。

3、补充头发的营养

发质好不好,和我们日常的吸收和摄入是有关系的,所以如果你头发比较枯黄的话,肯定是因为营养不良造成的,所以这个时候你应该重视你身体的营养了,不仅要从饮食上面改善一下,而且要从头发护理上面改变,饮食上面的话多吃一些有营养的食物,还有黑芝麻这一类健发的食物,护理的话就应该使用发膜或者是护发素好好的护理。

4、绑马尾的时候

马尾是最常见的发型,但是总是将马尾绑在同一个位置会让头部感到疼痛,并且你也会发现脱发的问题严重了,这都是因为绑在同一个位置,受到的压力和伤害是一样的,所以头发容易变形,也容易受损,受损之后就会断裂,所以绑马尾的时候进行是换着位置绑,并且经常更换扎头发的位置,这样对于护理头发是有很大的帮助的。

保养头发的正确方法

1、使用护发素

护发素是能够让你头发变得很柔顺发亮的产品,在保养头发这上面自然是必不可少的,洗完头发之后要记得将头发擦到不滴水的状态,这样才能够有利于护发素功效的发挥,然后从头发一半的位置开始涂抹,千万不能直接以洗头发的方式直接接触头皮,这样不仅会显得头发很油,而且对头皮也有伤害。

2、注意吹头发的方法

吹头发是能够让头发迅速变干的方法,但是如果不注意其方法,也会让你的头发吹过之后变得更加干枯,因此小编建议在吹头发之前先将你的头发擦到半干的状态,然后打开吹风机,保持十厘米左右的间隔,慢慢从发根开始吹,吹到八分干左右的时候就可以了,剩下的就自然风干即可。

3、切忌抠头皮

每个人的发质是不一样的,有的人头发易生头皮屑,洗完头发过两天就会有头皮瘙痒的感觉,那么这个时候就会选择用手去抠,而本身手上就是有细菌的,抠头皮可能还会让头皮感染细菌,然后引发一系列的病症,对头发的生长也是一种损害。

4、做好头发的防晒

在夏季的时候,光是给脸涂防晒是不够的,还要记得做好头发的防晒,当你的头发经过太阳暴晒的时候,发质也会变得粗硬,对头皮也会有所伤害,所以,出门的时候,要么戴个帽子,要么打一把伞,这样也是一种防晒的方法。

5、多吃黑色食物

黑色食物对于女生来说,本身就是能够调理身体的产品,而对于头发而言,也会让头发增长速度变快,发色变得更加浓黑,而常见的黑色食物有黑芝麻、黑豆、黑米等,如果觉得自己头发不浓密,不黑亮的女生,不妨试一试多吃这些黑色食物哦。

保养头发用什么好

1、一般的头发保养,梳子上滴上三四滴橄榄油再用其梳头,而且不会使头发油腻。另外,在洗头之后,也可以用橄榄油均匀涂抹头发,从头皮至发根,像涂抹护发素一样,约摸15分钟后,用清水洗掉,无需用洗发产品(也可用热毛巾包裹头发10分钟),然后再用护发素并加以按摩,这样头发会光泽柔顺。也可直接作护发素:把两只鸡蛋混合四茶匙橄榄油,拌匀后均匀地涂抹到头发,然后用毛巾或浴帽包裹十多分钟,再冲洗干净。这个护发程序一星期做一两次即可,不必过多,会让头发有光泽有弹性。

2、将淘米的水放置两天,发酵后用其来冲洗头发,冲洗几遍之后,可以再用柠檬汁的清水冲洗,效果非常好。

3、把护发素直接均匀涂抹在头发上,可以让头发有弹性,而且还可以保护头发。以温水仔细冲洗头发,因为冲洗不干净对发质的伤害很大。

长发女生怎么保养头发

一、多剪发

很多长发的美眉半年甚至一两年都没有去过理发店,也没有自己修剪过头发,这样其实是不利于头发的生长的。头发差不多每个月就会长长1.5cm,想要头发健康亮泽,就要每两个月剪一次头发,保证让头发吸收到足够的营养。自己平时看到开叉的头发也要毫不留情的剪掉。

二、少染烫头发

染头发和烫头发都会很伤害我们的发质,因为染发剂和烫发剂里面都含有化学物质,会损伤头发的光泽和韧性。经常染烫的头发会干枯分叉,而且很脆弱,经常会掉发生长也会更缓慢。所以少用染烫去折腾头发。

三、正确吹干头发

吹头发的方法和温度直接关系到我们头发的健康状态。尽可能的让头发自然风干。如果没有条件,先用干净的毛巾挤干头发上的水分,再用大功率的吹风机快速的从发根开始吹至七八成干,不可以全部吹干。

四、加强密集护理

头发和皮肤一样需要我们精心的呵护,很多女生对皮肤很在意,却忽视掉了宝贝的头发。头发每周进行至少一次的密集保养很重要,可以通过发膜或者焗油的形式让头发获取营养,重新拥有光泽和水润的秀发。

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