30岁女人保养从女性特征开始

导读：女性特征保养则是综合运用物理治疗仪器中医保健按摩保健操个体化保健指导和心理调试等方式，对女性特征进行保养。

什么是女性特征保养

美国学者朗诺。克兹在一份研究报告中指出，性激素分泌将以每10年下降15%的速度逐年减少，以致身体所有器官的功能下降。30岁之前，性激素分泌的微量减少不足以影响到其他器官的生理机能。到30岁以后，体内性激素的减少就会引起其他器官的功能减退。到50岁时，性激素水平已经减少了大约有40%。到60岁时，性激素水平只有年轻人的1/4左右。到80岁时，就只剩1/5了。因此，部分女性需要接受激素替代疗法。女性特征保养则是综合运用物理治疗仪器、中医保健按摩、保健操、个体化保健指导和心理调试等方式，对女性特征进行保养。

女性特征保养原理

美国医学、性学专家杰克。辛普森经过多年研究，认为人体内分泌系统与整体是一个供需平衡的关系，即内分泌系统是根据整体需要量来分泌性激素的。如果经常对女性的特殊部位加以刺激，就能使女性性激素保持一个较高的水平，从而使女性特征更为突出。目前任何高科技产品都取代不了人体自己分泌的激素，所以，应当提倡以运动刺激为主，调节自体激素分泌的女性保养方式。

导读：女性特征保养则是综合运用物理治疗仪器中医保健按摩保健操个体化保健指导和心理调试等方式，对女性特征进行保养。

女性特征保养因人而异

女性特征保养在形体上着眼于塑造女性的曲线美，在功能上注重性激素分泌、性功能与心理功能的保养。

为中年女性设计的女性特征保养的方法和目标为通过特殊的护理，激发自体性激素分泌，改善产后形体，收缩阴道，防止产后阴道松弛。调节性功能，提高性生活质量。防止胸部下垂和萎缩。消除紧张，调节身心。