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保护肾脏牢记8个秘诀

日期:2024-05-12来源:妈妈好孕网人气:619+

保护肾脏牢记8个秘诀

导读:当发生咽喉炎扁桃体炎等链球菌感染时一定要立即根治,抗炎治疗要彻底,尤其是儿童,否则链球菌容易导致肾炎。

肾脏是人体最重要的器官之一,它每天除了排出我们体内产生的代谢废物和毒素外,还对维持我们体内液体平衡、骨髓造血、骨骼发育等有重要影响。

由于大多数肾脏疾病的早期症状常不明显、不典型,而且易混同于其他疾病,因此,在日常生活中,我们应牢记以下八个秘诀,来保护我们的肾脏。

1,当发生咽喉炎、扁桃体炎等链球菌感染时一定要立即根治,抗炎治疗要彻底,尤其是儿童,否则链球菌容易导致肾炎。

2,适量饮水,不憋尿。

3,控制高血压。

4,控制糖尿病。

5,勿暴饮暴食。因为进食大量食物后产生的大量废物均由肾脏排泄,将会加重肾脏负担。

6,女性怀孕前做肾功能检查,因怀孕使肾脏负担加重。

7,肾脏疾病请看专科医生,切勿盲目乱服药物,如消炎药、止痛药、中成药等,以免加速病情恶化。

8,由于肾脏的损害多数是在不知不觉中发生的,因此要养成定期检查肾功能的习惯。

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