1、五宝茶补肾效果怎么样 有了解或者喝过的回答一下啊 谢谢,能讲讲吗...
关于这个五包茶，可谓是大名鼎鼎了！但我觉得bai有没有效果还是因人而异的。我单位上du一个朋友原来就喝过这个茶很长的一段时间了，但是呢夫妻之间的那个生活还是原来的那个老样子，没啥子改变！
还是后来呢zhi，他看到了一个（ 徐辉 经历 的痛苦 回忆），这个文章里头讲dao了不少实用经验，现在两个月不到整个人就恢复过来了，连夫妻之版间的生活也好多了。太幸福了！！
这就是我的经验分享，还有就是平时多吃点滋补的东权西呀，体育运动也进行一些。 做这些都是有好处的。
怎么说这个事情呢。有不少2113人喝过呢，各种反馈都有，之前我的一个朋友也喝过5261，但他说喝完反应不大，不过有很多的兄弟都有这个方面的烦4102恼的，很多人曾经也是有过这样的烦心事的，有不少人是得益于（ 徐辉经历 的痛苦1653 回忆 ）里头讲的，后面才慢慢 好了起来的。所以不要太过于紧张了！只要方法比较内好，都会好起来的！在生活当中和自己的老婆要开心幸福一点，人活一世，健康容幸福很关键。
不错
60克花生米，煮好，再放大枣60克一起煮烂，每天一次，连汤汁1起吃。补肾最好。
板栗生吃，配以猪肾粥，共奏补肾健骨，补脾强身之功。
用于肾虚腰痛、脚软、小便频数等症，有较好疗效。本方宜作老年肾虚体弱者膳食。
持续按摩，早、中、晚各一次。 腰为肾之府，
常做腰眼按摩，可防治中老年人因肾亏所致的慢肌劳损、腰酸背痛等症。
2、平时喝什么茶可以起到补肾壮阳生精的效果
1. 杜仲茶
杜仲叶12克，红茶3克。将杜仲叶切碎，与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟，即可饮服。此方具有补肝肾、强筋骨、兴阳事之功效，适用于治疗肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等。长期饮用具行抗衰防老、延年益寿之功效。
2. 核桃蜜茶
核桃仁10克，红茶15克。共捣成细末，加蜂蜜适量人茶杯中用沸水冲泡后即可饮服。此方有温肾纳气、充旺元阳、止遗、兴阳事之功效，多用于男子房事低下、滑精早泄，以及长期阳痿者有良好效果。
3. 菟丝子茶
菟丝子12克，红茶3克。先将菟丝子捣碎，加冰糖适量，人杯中用沸水冲泡，10分钟后，即可饮服。此方具有补阴益阳、固精缩尿、起痿止遗功效。可治疗男子不育、房事低下和肝肾阳虚的消渴症，久服此茶还有明目、轻身、延年之功效。
4. 益智仁茶
益智仁15克，红茶3克。先将益智仁：捣碎与茶一同放人茶杯中，沸水冲泡代茶饮。此方有温肾止遗之功效，用于下焦肾元不足所致的遗精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等。
5. 虾米茶
虾米10克，红茶3克。将两者同放人杯中，沸水冲泡15分钟后即可饮服。虾米茶为渔民所爱喝的茶饮，有温肾壮阳之功效，可治疗阳痿滑精，肾虚腰痛等。虾米茶经反复饮用，淡而无味后，可连虾米、茶叶吃掉。
肠胃不和型：由于现代生活节奏加快，
大多数男性都不同程度地存在由于饮食不规律或暴饮暴食所造成的肠胃消化不良、胃炎、胃溃疡等疾病。
咱们如果细心观察的话，能看到这样的景象。
就是不管男性还是女性朋友，在生活压力大、紧张或者疲劳的时候都会不由自主的用双手搓脸部，其实在疲劳时搓一搓脸，确实有一定的好处。
肢体的功能活动，包括关节、筋骨等组织的运动，皆由肝肾所支配，
故有“肾主骨，骨为肾之余”的说法，善于养生的人，在冬季更要坚持体育锻炼，以取得养筋健肾、舒筋活络、畅通气脉、增强自身抵抗力之功效，从而达到强肾健体目的。?
白果中除淀粉、蛋白质、糖类之外，还含有维生素C、核黄素、
胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白果酚、五碳多糖，脂固醇等成分，营养及其丰富。白果能治哮喘、痰嗽、白带、遗精、淋病、小便频数等症，补肾也有效。
3、有什么养生茶可以调理肾虚吗？哪个品牌的养生茶比较好啊？
那你试试五叶果养元茶啊，据我所知五叶果养元茶有培元固本，调和五脏的功效，可以试试。
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
推荐使用欣秋柿叶茶
