自制戚風蛋糕

健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤

• 适宜人群:

  一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

• 禁忌人群:

  【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

自制戚風蛋糕 所需材料

• 低筋面粉70克
• 鸡蛋5个
• 牛奶50克
• 白砂糖50克
• 玉米油30克

自制戚風蛋糕 做法步骤详解

1

蛋清，蛋黄分离。备用。放进一定是无水，无油的器皿内，

蛋黄里先要放白砂糖30克，玉米油30克。50克牛奶，倒进搅开均匀备用。

蛋清打发成用硬性发泡。

我这是全手动打发成硬性发泡，大家家里有打蛋器的话，是最省事的，我当时胳膊差点断掉，一个字累，打发泡时，每隔三分钟放一次糖，大概20克。总共放三次。

把70克过筛的面放进蛋黄内，最好过筛的面。因为不会有泡，再放进1/3的硬性发泡。搅拌均匀。

再把剩下的发泡快速倒进盆里快速搅拌，搅拌好放进高压力锅内，放完重重的掂两下。会比较结实，不会产生空的气泡。按蛋糕键即可。因为我这个是高压力锅很方便。

时间到，新鲜出炉。还不错。

抹了果酱的蛋糕。

喜欢各种造型各种拍。?