叉烧炒豇豆

调中益气健脾益肾

• 适宜人群:

  一般人群均可食用。

• 禁忌人群:

  白豆性平益气,【气滞腹胀】者忌食,需【减肥】者慎食。

叉烧炒豇豆 所需材料

• 豇豆400克
• 叉烧200克
• 姜小块
• 油适量
• 酱油适量
• 盐适量

叉烧炒豇豆 做法步骤详解

1

豇豆摘掉头尾、摘段、清洗干净

叉烧切条形、姜去皮切丝

豇豆焯水、捞起沥干水份

热锅放油、放姜、叉烧爆炒片刻

放豇豆翻炒片刻、放盐、放少许酱油、翻炒几下、即可