雪花糕

促消化保护肠胃防癌抗癌防便秘美容提高免疫力力

• 适宜人群:

  一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,气血不足,营养不良,便秘】之人；【高胆固醇血症、动脉硬化、冠心病、脂肪肝、癌症】患者,尤其是【消化道癌症】病人；【皮肤干燥】之人。

• 禁忌人群:

  【胃肠道手术后的病人、腹泻、肠道疾病】患者慎食。

雪花糕 所需材料

• 牛奶90ml
• 椰浆150ml
• 淡奶油150ml
• 吉利丁粉15g
• 白糖35g
• 椰蓉适量

雪花糕 做法步骤详解

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先上一张美图过过瘾。

准备好六种材料。

将白糖和吉利丁粉搅拌均匀。

在放着白糖吉利丁粉的小锅中依次加入牛奶、淡奶油、椰浆，开小火加热，轻轻搅拌至白糖融化即可关火。将液体放凉。

将方型保鲜盒垫上保鲜膜。

将放凉的液体倒入保鲜盒，密封放入冰箱冷藏4小时。

取出保鲜盒，倒扣倒出椰奶冻，揭开保鲜膜，切条再切块。

这时候已经可以开吃了，喜欢椰丝的或者追求美观的，将椰奶冻放入椰蓉碗内滚动，全面沾上椰丝。