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双椒仔姜鸭

日期:2024-03-14来源:妈妈好孕网人气:327+

双椒仔姜鸭

清肺火降阴火强健身体促进食欲

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。适宜【肺热咳嗽,咽喉痛,泄痢】之人食用。

  • 禁忌人群:

    凡【脾阳不足,寒湿下痢,食后气滞痞闷者、生病期间、癌症患者、高血压病、高脂血症、动脉硬化、肾炎病人】忌食皮蛋。

双椒仔姜鸭 所需材料

  • 半只
  • 青尖椒3根
  • 红尖椒3根
  • 仔姜150克
  • 桂皮适量
  • 八角三个
  • 香叶三片
  • 辣椒面适量
  • 大葱半根
  • 料酒适量
  • 老抽适量
  • 鸡精适量
  • 适量
  • 辣椒酱适量

双椒仔姜鸭 做法步骤详解

1

配料准备好

2

配菜切好

3

鸭肉洗干净,把老抽、盐、鸡精、料酒放进去腌制20分钟

4

鸭肉下锅炒干水分,微黄起锅

5

锅里放油把配料放进去,豆瓣酱一起然后放配菜翻炒均匀,把鸭肉放进去,辣椒面在放些盐和生抽翻炒入味即可起锅

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