酸奶蔓越莓麦芬蛋糕

促消化保护肠胃防癌抗癌防便秘美容提高免疫力

• 适宜人群:

  一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,气血不足,营养不良,肠燥便秘】之人；【高胆固醇血症,动脉硬化,冠心病,脂肪肝】患者；【癌症】患者,尤其是【消化道癌症】病人；【皮肤干燥】之人。

• 禁忌人群:

  【胃肠道手术后】的病人,【腹泻,肠道疾病】患者慎食。

酸奶蔓越莓麦芬蛋糕 所需材料

• 低筋面粉200克
• 酸奶150毫升
• 牛奶70毫升
• 砂糖50克
• 鸡蛋3个
• 玉米油50毫升
• 蔓越莓干50克

酸奶蔓越莓麦芬蛋糕 做法步骤详解

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所需食材。

鸡蛋打到无油无水的盆中，加入砂糖，用打蛋器搅拌均匀。

加入食用油，再次搅拌均匀。

然后倒入牛奶,搅拌成均匀的状态。

再倒入酸奶，搅拌均匀。

筛入低粉,搅拌成均匀的面糊。

加入蔓越莓干搅拌均匀。可以留出少许最后撒在面糊表面。

用勺子将面糊倒入模具内约8分满。

面糊表面放入几颗蔓越莓做装饰。

烤箱预热180度，烤制30分钟左右即可。