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圣女果鹰嘴豆泥色拉

日期:2024-03-12来源:妈妈好孕网人气:877+

圣女果鹰嘴豆泥色拉

圣女果鹰嘴豆泥色拉 所需材料

  • 鹰嘴豆泥1份
  • 圣女果1cup
  • 烤玉米2根
  • 橄榄油适量
  • 盐和黑胡椒适量
  • 迷迭香2汤勺
  • 百里香2汤勺
  • 葱碎适量
  • 罗勒叶适量

圣女果鹰嘴豆泥色拉 做法步骤详解

1

首先,做一份鹰嘴豆泥,请参考一下我之前写的食谱“阿拉伯hummus”。

2

圣女果清洗干净,对半切开备用。

3

玉米表面抹一层橄榄油,入200摄氏度烤箱烤12分钟,取出稍微冷却后把玉米仁切掉备用。

4

把所有食材放入大碗中混合均匀,根据自己的口味加入适量的盐和黑胡椒调味。

5

摆放在鹰嘴豆泥上,表面再撒一点黑胡椒和橄榄油。

6

放上薄荷叶点缀一下。

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