日期:2024-03-10来源:妈妈好孕网人气:630+
促发育治眼疾脚气
一般人群均可食用。
【老年人】慎食。
1
材料洗净 鱼籽要小心冲冼几次 把那层薄膜去掉
2把鱼籽用大碗浸泡在牛奶中 15分钟
3这时准备其他配菜 辣椒切丁 鸡蛋打入碗中待用
4浸泡够了鱼籽再冲冼干净 控水
5平底锅下油 把辣椒炒香
6接着把鱼籽放入爆炒
7炒至变金黄色 用铲子把蛋籽打散
8鸡蛋打散 倒入锅中翻炒
9等鸡蛋也熟了 加入少许盐 酱油 就可以关火了
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。
原文链接:https://www.babytaobao.com/shenghuo/359398.html
Copyright 2005-2024 妈妈好孕网 |陕ICP备2021008751号-2
本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。