日期:2024-03-10来源:妈妈好孕网人气:938+
抗疲劳抗衰老补血修补心肌增强机体免疫力清除体内自由基抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长预防胃癌肝癌
一般人群均可食用。
【湿阻脾胃,气滞食积】者应慎食。
1
紫薯洗净
2糯米粉加适量水揉好
3准备好甜酒
4紫薯去皮切小块,放入蒸锅蒸15分钟
5熟透了夹岀来放盘里晾凉
6然后用勺了捣碎
7捣碎后的紫薯泥
8将紫薯泥放入糯米浆一起揉
9揉好的汤圆料就是这样的
10甜酒倒入锅中,加上适量的水.白糖
11汤圆搓好备用
12甜酒烧开后放入汤圆,煮至汤圆全部浮起
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