日期:2024-01-02来源:妈妈好孕网人气:18+
据说涮羊肉的发明与忽必烈有关。忽必烈率大军远征四方,驰骋南北。有一天,他想吃清炖羊肉,就命令随军厨师准备。厨师便按照一贯程序,宰杀羔羊,剔选羊肉。突然,探子来报有敌军来袭。厨师情急之下,就把羊肉快速切成薄片,放在锅中沸水里快速煮熟,简单放点配料给忽必烈端去了。饥肠辘辘的忽必烈风卷残云搬地吃了,披挂上阵去御敌。不久,忽必烈凯旋归来。设酒宴庆功时,想起了仓促吃过的羊肉,意犹未尽,就让厨师再做一次,让众将领也品尝一下。厨师得令,如法炮制,精心制作每道工序。将领们没吃过这种做法的羊肉,吃后赞不绝口,得知此美食尚无称呼,就让忽必烈赐名。忽必烈说,既然羊肉是在沸水里快速涮熟的,那就叫“涮羊肉”吧。后来“涮羊肉”就成了蒙古宫廷贵族们的名菜。“涮羊肉”随着蒙古人在草原民族以至北方流传下来。
涮羊肉做法小诀窍
1、羊肉的选择:老北京涮羊肉最常见的做法是将羊肉剔好后压紧冷冻,用时再用快刀或刨片机刨成薄片。但是更为传统也更为美味的做法是用新鲜的羊肉片片,涮好后蘸蘸料食用,鲜羊肉涮制后比冻肉更为鲜嫩。
2、其他涮料:传统的老北京涮肉的涮料比较简单,主要是羊肉、牛百叶、白菜、粉丝、冻豆腐。时下的餐厅已经将涮料大大丰富起来了,自己在家制作涮羊肉,也可以添加自己喜欢的材料涮食。
羊肉火锅可以放虾和鱼一起吃吗
健康人群适量同食羊肉和海鲜是可以的,但不宜多吃。羊肉性温,含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、硫胺纱、核黄素、尼克酸、胆甾醇、维生素A、维生素C、烟酸等成分,而海鲜多性寒,富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种营养成分,两者在性味上不宜搭配,但在成分上不冲突,少量食用对健康没什么影响,但吃多了可能有以下危害。 常见的海鲜有:蛏子、螃蟹、多宝鱼、各种贝类、三文鱼、八爪鱼、梭子蟹、青蟹等。痛风人群不能同吃海鲜加羊肉。患有痛风的人,由于体内尿酸高,需要控制每日摄入嘌呤的含量,而海鲜中的贝壳类(蛤蜊、扇贝等)和肢节类(虾、蟹等)所含嘌呤比较高,每100g食物含嘌呤150mg以上,加上羊肉也是高嘌呤食物,每100克羊肉中含有嘌呤111.5毫克,属于中等嘌呤食物。一般建议尿酸高患者每日摄入嘌呤含量不超过300毫克,若是吃羊肉配食海鲜的话很容易超量摄入嘌呤,对尿酸高患者身体健康不利。
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