日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:39+
佳思敏代餐奶昔是为有体重困扰的人设计的,佳思敏代餐奶昔能增加饱腹感,控制人吃东西的欲望。今天就来跟大家讲讲佳思敏代餐奶昔到底有没有效果,除了吃佳思敏代餐奶昔之外,还要坚持运动才能最快瘦身哦。
代餐奶昔减肥原理:一天代2餐,一罐吃10餐(吃少了会饿的),早餐正常吃,中餐和晚餐喝奶昔,水果可以吃,不用吃别的东西 就是喝这个奶昔,喝完会有饱腹感,搭配适量运动效果更佳。控制了进食不瘦都难,有需求的朋友赶紧行动起来吧。
由于身体的体质原因,有个别人可能在喝了奶昔后有肚子不舒服的现象,或者轻微拉肚子,尽管这只是1%左右的比例,但我们也无法保证每位客人一定对这款奶昔100%适应,请亲考虑好哈
奶昔里喝完是有不溶物的请不用担心,奶昔含有20多种维生素和矿物质,有些是不溶于水,例如钙粉,维生素A或者维生素D等等,沉淀物就是这些东西,不用担心,就像婴幼儿奶粉喝完也会有奶瓶挂壁的现象,是同一个道理~
【食用方法】
1、 3大勺的奶昔粉,放入250毫升的脱脂牛奶或者豆奶中混合,重复搅拌后立即食用。
2、对于想稳定性的计划(目标:瘦1公斤一周)每日食用参考:
早餐:2大勺奶昔+250毫升水、水果
中餐:一些水果、汤、2大勺奶昔+250毫升水
下午茶:2大勺奶昔+250毫升水、水果
晚餐:健康的晚餐,多蔬菜
注意事项
1.本品为早晚代餐粉,不能取代正常膳食
所以午饭还是要正常吃哦~
2.两瓶为一个周期,宝宝们根据实际需要选择哦
3.饮用期间搭配运动按摩,瘦身效果更好哦~
使用方法
将35g或满满2勺奶昔放入杯中
加250-300ml脱脂牛奶搅拌均匀后喝下,早晚各一杯~
这款奶昔是作为代餐专门为减脂人群准备的
相比于市面上一般的代餐奶昔
它最大的优势在于可以增加饱腹感,降低吃东西的欲望,避免你因为饥饿而忍不住吃零食。从而功亏一篑,三倍膳食纤维的添加,能够帮助分解脂肪、减缓糖分吸收,还含有16种身体必须的营养成分,可以称得上是营养最全的奶昔了。
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