黑枣是哪的特产

黑枣（狭义的黑枣或真黑枣）广泛分布于中国北方地区。学名君迁子，又称野柿子，软枣、牛奶枣，牛奶柿、野柿子等。"黑枣"是自然黑，虽然也叫枣，但其实不属于我们通常认识的枣类，而是亚洲东北部原产的柿属植物。主要分为有核和无核两种，主要的品种有大核黑枣、牛奶枣和葡萄黑枣等。

黑枣的功效

1、降低胆固醇

黑枣果中含有大量的果胶，能防止胆固醇、胆汁酸、消化酶、肠道粘膜的接触，还能抑制对胆固醇的吸收，起到降低胆固醇的作用。

2、消炎抗菌

黑枣中含有一种天然的黄色素，具有消炎抗菌的功效。

3、预防便秘

黑枣中的膳食纤维含量较高，能够促进肠胃的蠕动，促进消化液的分泌，具有通便润肠的功效。

4、补肾养肾

我们都知道，补肾就像是补身体一样，要想补好身体，就别忘了乌枣。

5、保护心脏

由于黑枣含有丰富的钾，而其钠的含量相对较少，因此可以起到降血压、保护心脏的作用。

6、提高免疫力

黑枣中含有丰富的维他命 C，对维护血管的弹性有一定的作用，因此经常食用黑枣，还可以增强身体的免疫力。

黑枣的禁忌

1、黑枣中含有较多的果胶、鞣酸等物质，与胃酸结合后，会在胃中形成硬块，所以不能空腹食用。

2、黑枣含有丰富的纤维，对脾胃有不良影响的人有一定的禁忌。

3、忌吃柿子，海鲜等食物。

4、吃得太多，会导致胃发酸，肚子涨。