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孕妇可以吃杏子吗

日期:2023-05-18来源:妈妈好孕网人气:27+

杏子皮薄肉厚,吃起来酸酸甜甜,对于孕妈妈来说,是个能很好压制孕吐、恶心等反应的水果,但俗话说“桃养人,杏害人,李子树下埋死人”,因此杏子并不是随随便便都能吃的,尤其是对于孕妈妈来讲,一旦吃错了食物,就有滑胎的危险,那孕妇可以吃杏子吗?

孕妇可以吃杏子吗

杏子和其他水果不同,杏子有多个品种,并且其中大部分都是含有毒素,对人体有严重的损伤,并且在孕期需要注意饮食的均衡和营养的丰富多样,杏子营养并没有其他的水果高,因此孕期不适合食用,而且孕妇吃了还有以下几种危害。

孕妇吃杏子的危害

滑胎

杏子在食物属性上属于温热性的食物,食用后有致胎热的作用,并且杏子也是一种滑胎的药物,孕妇食用可引起流产,无论是胎热还是滑胎对孕妇和胎儿的损伤都很大,孕妇不宜食用。

死胎

我们都知道杏仁是出自于杏子,杏仁有苦杏仁和甜杏仁的区别,但是这两种杏仁中都含有一定量的苦杏仁苷,这种苷类杏子果肉中也含有一些,具有强效的毒性,并且能通过胎盘屏障,直接作用于胎儿,小孩吃7~10个杏仁就能达到致死的量,胎儿更脆弱,很容易引起胎儿窒息而亡。

影响消化

杏子有些很甜,有些却极酸,并且所有的杏子都具有一定能的刺激胃酸分泌的作用,孕妇食用可出现胃酸分泌过量,出现胃酸、胃肠溃疡、胃肠出血等症,严重影响孕妇的消化功能。

肥胖

杏子糖分含量较高,并且大部分都是葡萄糖,升糖指数很高,食用之后会很快别吸收,若不能及时被消耗,就会转化为脂肪囤积在体内,经常食用容易引起孕妇肥胖或胎儿过大。

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