为什么会中暑

夏季天气炎热，而且很多时候还很潮湿，走在街上经常都是大汗淋漓的，稍不注意一些人就会出现中暑的情况。那你知道中暑的原因是什么吗？下面小编就来给大家讲解一下吧！

环境温度超过皮肤温度，散热会不及时

在环境温度超过皮肤温度时，就没法靠热量传递来散热了，蒸发成了唯一的散热方式。

出汗是很高效的散热方式，每蒸发1克水就可带走2.43千焦的热量。但是并不是汗流出来就一定能马上蒸发掉的，它能否有效地蒸发，取决于周围空气的湿度。

相对湿度大于75%时，就没法有效地蒸发。这时如果周围温度又很高的话，体热就没法有效地散发出去，身体散热机制开始超速运转，努力想把热散发出去，就容易出现中暑的现象。

维持恒温需要产生热量

人是恒温动物，必须把体温维持在37摄氏度左右。要维持体温，身体就必须源源不断地产生热量。在安静状态时，体热主要是在新陈代谢过程中产生的。

在你进行锻炼或从事体力劳动时，体热则主要是肌肉运动产生的。在大脑中有一个体温调控中心，时刻监控着体温的变化情况，发出升温或降温的命令，让体温保持恒定。

例如，当天气寒冷，体内产热不足以维持体温时，人体就会出现颤抖的情况。

热量的散发方式

体内产生的热量不断地通过皮肤散发出去（呼气也能带走一部分热量）。热量的传递是从高温区向低温区转移的，有辐射、对流和传导三种方式。

在环境温度比皮肤温度（32～35摄氏度）低得多时，体热能很快地通过热量传递散发出去，主要是通过热辐射，一小部分通过热对流（取决于空气的流速），还有一点点是通过与空气直接接触的热传导。

但是如果体热在大量地产生（例如在做剧烈运动），或者环境温度接近皮肤温度，就要尽快把体热散发出去。这时体温调控中心就会发出降温命令，把体内的热量带走。

但是这时光靠热量传递来散热就不够了，所以体温调控中心还会命令皮肤出汗，靠汗液的蒸发把热量带走。