日期:2023-05-18来源:妈妈好孕网人气:32+
鸡蛋常见的做法有:酱汁荷包蛋、葱油蒸鸡蛋、青椒火腿炒鸡蛋、西红柿炒鸡蛋、紫菜鸡蛋汤、丝瓜焖荷包蛋。鸡蛋含有丰富的优质蛋白质、脂肪、胆固醇和微量元素,也是日常人们经常吃的蛋类。下面就为大家介绍几种鸡蛋的常见做法吧!
青椒火腿炒鸡蛋
1、把鸡蛋打入碗中,青椒切块,火腿切片。
2、起锅热油倒入打散的鸡蛋。炒熟盛出。
3、另起锅热油倒入青椒和火腿炒熟。
4、加入鸡蛋翻炒几下,加入一勺生抽,一勺蚝油,翻炒均匀即可出锅!
酱汁荷包蛋
1、碗中加入生抽、陈醋、老抽、番茄酱、白糖、盐、淀粉,再加入适量的清水,搅拌均匀备用。
2、锅中放油煎鸡蛋,煎至两面金黄色。
3、锅中留点底油,爆香蒜末。
4、倒入酱汁,小火煮至冒泡。
5、倒入鸡蛋,让每个鸡蛋都裹满酱汁,翻炒均匀。
6、起锅撒上葱花即可。
葱油蒸鸡蛋
1、准备一个空盘,放2勺生抽,1勺食用油,一把葱花,拌匀。
2、打入4个鸡蛋,按照自己的食量来。
3、起锅烧水,水开上锅蒸8分钟,关火闷2分钟。
4、开盖后在鸡蛋表面上在淋一点生抽,1勺麻油,即可食用。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。
原文链接:https://www.babytaobao.com/shenghuo/258494.html
Copyright 2005-2024 妈妈好孕网 |陕ICP备2021008751号-2
本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。