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鸡蛋的做法有哪些

日期:2023-05-18来源:妈妈好孕网人气:24+

  鸡蛋常见的做法有:酱汁荷包蛋、葱油蒸鸡蛋、青椒火腿炒鸡蛋、西红柿炒鸡蛋、紫菜鸡蛋汤、丝瓜焖荷包蛋。鸡蛋含有丰富的优质蛋白质、脂肪、胆固醇和微量元素,也是日常人们经常吃的蛋类。下面就为大家介绍几种鸡蛋的常见做法吧!

  青椒火腿炒鸡蛋

  1、把鸡蛋打入碗中,青椒切块,火腿切片。

  2、起锅热油倒入打散的鸡蛋。炒熟盛出。

  3、另起锅热油倒入青椒和火腿炒熟。

  4、加入鸡蛋翻炒几下,加入一勺生抽,一勺蚝油,翻炒均匀即可出锅!

  酱汁荷包蛋

  1、碗中加入生抽、陈醋、老抽、番茄酱、白糖、盐、淀粉,再加入适量的清水,搅拌均匀备用。

  2、锅中放油煎鸡蛋,煎至两面金黄色。

  3、锅中留点底油,爆香蒜末。

  4、倒入酱汁,小火煮至冒泡。

  5、倒入鸡蛋,让每个鸡蛋都裹满酱汁,翻炒均匀。

  6、起锅撒上葱花即可。

  葱油蒸鸡蛋

  1、准备一个空盘,放2勺生抽,1勺食用油,一把葱花,拌匀。

  2、打入4个鸡蛋,按照自己的食量来。

  3、起锅烧水,水开上锅蒸8分钟,关火闷2分钟。

  4、开盖后在鸡蛋表面上在淋一点生抽,1勺麻油,即可食用。

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