日期:2023-05-18来源:妈妈好孕网人气:50+
虾米好吃的做法有:虾米干贝粥、油炸虾米、椒盐小虾米、虾米皮冬瓜汤、蒜蓉炒小虾米等等。虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍,还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分。下面给大家介绍几种虾米的详细做法!
虾米干贝粥
1、准备食材:大米、干贝、虾米、葱、姜等。
2、大米、干贝分别洗净,浸泡30分钟。
3、大米捞出沥干水,放油拌均腌制10分钟。
4、把腌制好的大米、干贝、生姜切丝,放入压力锅,煲30分钟。
5、利用煲粥的时间,把虾米、葱白煸香,葱叶切好。
6、煲好的粥焖10分钟,开盖,把煸好的虾米葱白、葱末、盐一起加入拌均即可。
油炸虾米
1、将小虾米清洗干净,用盐腌20分钟左右。
2、然后放入五香粉,淀粉和面粉搅拌均匀。
3、炒锅中倒入油,油8成热时,转中小火,下入虾米。
4、炸至金黄后即可出锅,略晾凉即可。
椒盐小虾米
1、洗好的虾米用面粉、淀粉、盐、五香粉、十三香、胡椒粉、鸡精拌匀(面粉不要太多)。
2、拌好后放入油锅里炸至金黄捞出沥干油分备用(不想煸炒可以再回锅炸第二遍、就会很脆)。
3、葱姜蒜辣椒爆香(一点油就可以了)放入炸好的虾米快速翻炒放辣椒粉、孜然粉鸡精,炒匀即可。
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