日期:2023-05-18来源:妈妈好孕网人气:26+
韭菜好吃的做法有:韭菜鸡蛋饼、韭菜炒鱿鱼、韭菜炒河虾、韭菜炒肉丝、韭菜炒香干等等。韭菜主要含有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。那么下面给大家介绍几种韭菜的详细做法!
韭菜鸡蛋饼
1、韭菜洗净切碎,胡萝卜切碎。
2、把韭菜,胡萝卜,鸡蛋放入面粉碗中。
3、加入盐,鸡精调味。
4、然后加入适量的清水搅打成为面糊。
5、平底锅加少许油烧热,舀入一勺面糊成为小圆饼,然后上面摆放上两片红辣椒圈。
6、小火慢慢加热至两面微黄饼熟即可。
韭菜炒鱿鱼
1、用料:韭菜鱿鱼葱姜蒜。
2、韭菜洗净切成段。葱、姜、蒜切碎。
3、锅中做水,水开放入鱿鱼焯烫一下。
4、再将鱿鱼切成段。
6.锅中放油,油热放葱、姜、蒜炝锅。
7、放入鱿鱼翻炒,放入面酱翻炒,放入酱油翻炒。
8、放入韭菜翻炒,出锅前淋入香油即可。
韭菜炒河虾
1、韭菜洗净切小段,辣椒切碎,然后将河虾冲洗两遍,洗时在水中滴几滴醋祛除泥腥味沥干水份备用。
2、热锅倒油,入八角、姜片、辣椒炒出香味。
3、加入河虾翻炒至外壳变色。
4、倒入生抽、放少许白糖翻炒几下即加入韭菜稍翻炒变软放少许盐、鸡精、胡椒粉即成。
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