日期:2023-05-18来源:妈妈好孕网人气:17+
栗子好吃的做法有:糖炒栗子、栗子炖鸡、栗子炖排骨、栗子烧肉、水煮栗子、栗子粥、栗子糕。栗子又叫板栗原产我国,是我国食用最早的著名坚果之一,年产量居世界首位。我国板栗品质优良,营养丰富为世界群栗之冠。栗子肉质细密,香甜适口,营养价值很高,被称为干果之王,十分受欢迎。下面就为大家介绍几种栗子的做法吧!
糖炒栗子的做法步骤:
1、将板栗一个个搓洗干净,晾干水分。
2、然后用刀在板栗的表面划一道口子,口子的长度跟板栗的长度一样。
3、把板栗放入炒锅里,铺平整一点。倒入少许玉米油,再加入白砂糖,糖的用量可以根据自己的口感来调整,用筷子搅动几下,让糖油跟板栗混合均匀。
4、最后倒入适量清水,清水要没过板栗即可。
5、盖上锅盖,开大火煮开,然后转中火煮熟。
6、大概煮15-20分钟,打开锅盖看一下,水分快煮干了,这时候转小火,用锅铲不停地翻炒,炒到栗子收干水分,香味出来以后就可以关火了。
栗子炖鸡的做法步骤:
1、大鸡腿6只清洗干净,剥壳栗子准备好。
2、鸡腿剁小块,用清水将骨渣冲洗掉,同时也将部分血水冲掉。
3、锅中倒少许油,不要等油热,直接将鸡腿倒锅里,小火慢慢翻炒、
4、炒到鸡腿略微缩小,将料酒和大葱段倒入锅中,继续翻炒。
5、待鸡腿继续缩小,且锅中的汤汁见少时,倒入适量酱油、盐、热水;盖盖子,小火焖炖20分钟。
6、将栗子倒入锅中,搅拌几下,使栗子全部浸在汤中,盖盖子,小火焖炖15分钟即可出锅。
栗子粥的做法步骤:
1、板栗10颗左右,剥壳取肉,打碎。
2、大米洗净,放冰箱冷冻一晚。
3、锅里烧水,水开后倒入大米,再次煮开后转小火煮3分钟左右,米就开花了。
4、放入碎栗子肉,再煮5分钟即可食用。
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