日期:2023-05-18来源:妈妈好孕网人气:25+
牛肚好吃的做法有:凉拌麻辣牛肚、红油牛肚、爆炒香辣牛肚、萝卜牛肚汤,小炒牛肚、辣椒炒牛肚、牛肚炒大蒜。牛肚就是牛的胃,有多种营养成分,包括蛋白质、维生素、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等。牛肚吃起来脆爽、入口Q弹,口感非常很好,因此很多人喜欢吃。下面就为大家介绍几种牛肚的做法吧。
凉拌麻辣牛肚的做法步骤:
1、挑选新鲜牛肚,开水下锅,焯水两分钟捞出,用凉水冲洗,控水。
2、将辣椒、芝麻、麻椒放入碗中,把烧热油倒入碗中
3、放入葱、蒜、海鲜酱油和少量白醋,搅拌均匀即可。
爆炒香辣牛肚的做法步骤:
1、牛肚清洗后,用加了姜和料酒的水煮5分钟,去掉异味,捞出后用凉水泡上备用。
2、干辣椒擦净浮灰,剪成小段,去掉内籽,备用。韭菜摘净清洗干净后,控水、切段备用;大蒜切片备用
3、净锅入油,凉油下入花生米,炒酥取出。
4、锅入炒菜量油,下入花椒粒小火制成椒油,捞出花椒粒不用,关火下入干辣椒段,用用温油炸至变色捞出。
5、下入大蒜片小火煸香,下红油豆瓣煸出红油,开高火下肚丝爆炒半分钟,烹入料酒继续翻炒,加入辣椒段、生抽、白糖、五香粉、盐,炒匀即可出锅。
小炒牛肚的做法步骤:
1、牛肚切丝,开水炒两分钟,捞出。
2、热油,放蒜片炒出香味。
3、把牛肚放入翻炒,放入姜汁,蚝油,盐,炒到均匀上色。
4、放鸡精、香油调味,即可出锅。
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