日期:2023-05-18来源:妈妈好孕网人气:24+
香肠可以搭配荷兰豆、泥蒿、花菜、土豆、蒜苔等一起炒。香肠是一种腌制品,每逢过年,家中都少不了它。香肠含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物,食用它可以为人体补充能量,而且香肠能增进食欲,吃法也比较多。今天就为大家介绍几种香肠的烹饪方法吧!
花菜炒香肠
1、花菜剪小朵,用淡盐水浸泡十分钟。
2、葱姜蒜和小尖椒切好备用,香肠斜切断备用。
3、花菜焯水,半熟即可。
4、热油,葱姜蒜和小尖椒下锅爆出香味。
5、放入香肠,小火翻炒至香肠出油。
6、加入花菜,翻炒两分钟。然后加入半勺老抽、生抽、郫县豆瓣,少量盐。
7、继续翻炒至花菜微焦即可出锅。
泥蒿炒香肠
1、泥蒿去掉老的部分,洗净切小段,香肠切小片。
2、蒜切蒜末,葱切葱花。
3、锅中放油,油热后放入蒜末爆香。
4、放入泥蒿翻炒片刻,加入适量盐翻炒均匀。
5、放入香肠片翻炒1分钟,加入适量鸡精,撒葱花即可出锅。
荷兰豆炒香肠
1、荷兰豆洗净择去两端的丝儿,腊肠切薄片。
2、锅中放入适量热水,水开后放入荷兰豆烫至变色,捞起过一下冷水。
3、锅置火上,放入腊肠小火煎至透明,投入荷兰豆大火翻炒几下。
4、加入盐、味精继续翻炒均匀,出锅盛盘即成。
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