日期:2023-05-18来源:妈妈好孕网人气:25+
虾米能和韭菜、白菜、菠菜、青椒、紫菜、蒜台、冬瓜、鸡蛋一起烹饪。虾米主要由毛虾加工制成,它的营养价值非常高有,它的钙含量非常高,有这种“钙的仓库“之称,经常被用来做汤、做菜。那么今天就为大家介绍几种虾米的烹饪方法吧!
虾皮炒白菜
1、葱切葱花,姜切片,虾米用水泡软。
2、白菜洗干净,切小段。
3、热油锅,把葱白,姜片爆香。
4、放入虾米爆炒一下,再放入白菜炒至软。
5、最后放入葱花,盐和糖调味即可出锅。
韭菜炒虾米
1、先将虾米用淡盐水浸泡片刻,反复冲洗干净,滤干水。
2、韭菜切小段,红椒切斜圈。
3、坐锅烧热,下河虾小火煸至变红色,盛出备用。
4、坐锅热油,放虾炒香,跟着下红椒和韭菜翻炒均匀。
5、调盐味,淋少许生抽,就可出锅装盘。
虾米菠菜汤
1、豆腐切块备用。
2、起锅烧水,水开后放入菠菜焯水几秒,盛出备用。
3、起锅烧油,将葱段、姜丝和虾米翻炒爆香。
4、加入豆腐和高汤烧开,最后加入菠菜和盐,盛出即可食用。
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