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虾米能和什么菜一起炒

日期:2023-05-18来源:妈妈好孕网人气:22+

  虾米能和韭菜、白菜、菠菜、青椒、紫菜、蒜台、冬瓜、鸡蛋一起烹饪。虾米主要由毛虾加工制成,它的营养价值非常高有,它的钙含量非常高,有这种“钙的仓库“之称,经常被用来做汤、做菜。那么今天就为大家介绍几种虾米的烹饪方法吧!

  虾皮炒白菜

  1、葱切葱花,姜切片,虾米用水泡软。

  2、白菜洗干净,切小段。

  3、热油锅,把葱白,姜片爆香。

  4、放入虾米爆炒一下,再放入白菜炒至软。

  5、最后放入葱花,盐和糖调味即可出锅。

  韭菜炒虾米

  1、先将虾米用淡盐水浸泡片刻,反复冲洗干净,滤干水。

  2、韭菜切小段,红椒切斜圈。

  3、坐锅烧热,下河虾小火煸至变红色,盛出备用。

  4、坐锅热油,放虾炒香,跟着下红椒和韭菜翻炒均匀。

  5、调盐味,淋少许生抽,就可出锅装盘。

  虾米菠菜汤

  1、豆腐切块备用。

  2、起锅烧水,水开后放入菠菜焯水几秒,盛出备用。

  3、起锅烧油,将葱段、姜丝和虾米翻炒爆香。

  4、加入豆腐和高汤烧开,最后加入菠菜和盐,盛出即可食用。

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