日期:2023-05-18来源:妈妈好孕网人气:33+
花生米好吃的做法有:油炸花生米、水煮花生米、麻辣花生米、椒盐五香花生米、虎皮花生等等。作为一种营养食物,花生仁含有大量的蛋白质、脂肪和热量。吃起来又脆又香,很多人都会拿来作为下酒菜。下面给大家介绍几种花生米的详细做法!
油炸花生米
1、花生米要先过水,就是用清水洗洗,不是泡,然后晾干水分,过了水的花生就不容易表面炸黑。
2、冷锅里放入适量花生油,不要多了,和平常炒菜一样用量就可以了,用花生油来炸花生不吃油。
3、冷锅冷油冷花生,花生放入锅里,铺开。
4、开中小火慢炸,不停翻动,听到噼噼啪啪的声音就差不多了,可以尝尝,没有生味就可以关火了,不要等到酥脆了关火,那样油的余温就会使花生变糊。
5、趁热用筷子蘸上几滴白酒撒上,这样花生很香,而且不容易受潮,酥脆的时间保持更长。
6、微凉后撒上适量盐,凉一点撒盐不易化,即可出锅。
水煮花生米
1、将花生仁清洗干净,放入碗中,加满清水,至少泡上2个小时。
2、将泡好的花生米放入锅中,加入盐和调料,混合均匀,加入足量的水,水沸之后转小火,大约20分钟至半个小时,待花生米煮熟入味,略焖一会儿,即可盛盘食用了。
麻辣花生米
1、花生放在温水里泡十五分钟,去皮,需要一颗颗去皮。擦干水分放入冷冻室,冻一晚上更加脆。
2、热锅冷油,油多一点,放入冻好的花生,不停翻动,直到稍微有点黄捞出,不要炸糊了。锅里留底油,放入辣椒丝,花椒炒出香味,放入花生翻炒,加花椒面,辣椒面,盐,白糖翻炒均匀出锅。晾凉就可以吃了。
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