日期:2023-05-18来源:妈妈好孕网人气:28+
1、莲子、百合、大米洗干净,然后浸泡1小时。2、枸杞用温开水泡10分钟。3、将所有材料一起倒入电饭煲或紫砂锅内,熬煮2小时。4、时间到之后,加入枸杞和老冰糖再,搅拌后再焖一会。其实,莲子、百合还有其他做法,如银耳莲子粥、西芹炒百合、百合炒鸡蛋等。
银耳百合粥
1、莲子洗净,用温水浸泡半小时后捞出。然后放入开水锅中煮10分钟。
2、百合用温水泡10分钟
3、银耳剪去黄色的根部位置,用温水泡10分钟,撕成小朵。
4、在煮锅中放入泡发好的银耳,小火,煮20分钟;再放入百合,煮20分钟。
5、放入枸杞,煮10分钟,关火。
6、放入冰糖,用勺子搅动一会儿,静置至凉即可食用。
西芹炒百合
1、百合剥好,去掉黑色部分,冲洗干净备用。
2、西芹切好,在开水里焯一下。
3、炒锅放油,下西芹、百合同炒,放盐、白胡椒粉调味,翻炒出锅。
百合炒鸡蛋
1、百合干用水泡2至3个小时,至完全泡发待用。葱和生姜切片。
2、鸡蛋磕入碗中,加两滴白酒,加一汤匙水,朝一个方向充分打散。
3、炒锅放极少量油,热至四五成时倒入蛋液,炒熟,分切成大块,铲出备用。
4、另起锅,爆葱和姜,加入百合翻炒两分钟,再倒入之前炒好的鸡蛋。
5、加少量十三香翻炒均匀,加食盐调味,滴几滴几抽,翻炒半分钟出锅。
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